Những dấu hiệu nhận biết bệnh gút

Ngày đăng: 20-12-2019

 

 Việc nhận biết sớm những dấu hiệu của bệnh gút sẽ giúp cho người bệnh kịp thời điều trị, tránh được một loạt biến chứng nguy hiểm do bệnh gút gây ra. Để biết rõ hơn về những dấu hiệu của bệnh gút, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

 

 

 

 

Tổng quan về bệnh gút

 

      Bệnh gút là một dạng bệnh viêm khớp rất đau đớn. Người ta từng cho rằng bệnh nhân mắc bệnh gút đơn giản là vì ăn quá nhiều và uống quá nhiều rượu. Điều này là có lý nhưng vẫn chưa phải là tất cả.

 

     Nguyên nhân trực tiếp nhất gây ra bệnh gút là do acid uric tích tụ trong cơ thể trong thời gian dài, dẫn đến việc các tinh thể urate hình thành trong và xung quanh khớp, gây ra những cơn gút kịch phát. Nếu không được điều trị, các cơn gút sẽ diễn ra thường xuyên hơn và với một phạm vi rộng hơn.

 

Dấu hiệu của bệnh gút

 

    Dấu hiệu rõ ràng nhất của bệnh gút biểu hiện ở khớp.

  • Những vùng khớp bị ảnh hưởng bởi bệnh gút

 

    Khi bị bệnh khớp, các tinh thể urate tích tụ lâu ngày sẽ gây viêm một hoặc một vài vùng khớp.

 

      Cơn đau điển hình nhất của bệnh gút thường xảy ra ở khớp ngón chân cái. Tuy nhiên, những vùng khớp khác cũng có khả năng bị ảnh hưởng, chẳng hạn như khớp ở:

  • Bàn chân.

  • Mắt cá chân.

  • Đầu gối.

  • Khuỷu tay.

  • Cổ tay.

  • Ngón tay.

 

Hiếm khi nào bệnh gút biểu hiện tại các khớp ở trung tâm cơ thể như cột sống, vai hoặc hông.

 

  • Những triệu chứng bệnh gút nổi bật nhất.

  • Vùng khớp bị khó chịu kéo dài:

 

   Nhiều bệnh nhân gút thường bị thức giấc giữa đêm vì cơn đau nhói ở vùng khớp bị ảnh hưởng. Các triệu chứng nhanh chóng phát triển và trở nặng trong vòng 12-24 giờ kể từ khi cơn đau khởi phát.

 

    Cơn đau nghiêm trọng nhất có khả năng sẽ xuất hiện trong vòng 4-12 giờ đầu, sau đó giảm dần nhưng vẫn kéo dài dai dẳng từ vài ngày đến vài tuần và khiến bệnh nhân vô cùng khó chịu.

 

    Càng về sau, các cơn gút sẽ càng kéo dài, với nhiều khớp bị ảnh hưởng hơn nữa.

 

  • Khớp bị viêm và đỏ:

   Các khớp bị ảnh hưởng viêm sưng, mềm, nóng ấm và tấy đỏ. Da bao bọc khớp trông sáng bóng, có khi bị bong tróc. 

 

  • Người bệnh có thể bị sốt nhẹ, mệt mỏi.

 

  • Phát triển các nốt tophi.

    Nhiều bệnh nhân gút có các nốt u sần quanh khớp. Các nốt này được gọi là tophi. Chúng thường không gây đau đớn nhưng thi thoảng lại vỡ ra và tiết chất lỏng giống như mủ có chứa chất màu trắng đục, chính là các tinh thể urate tích tụ quanh khớp. Tophi phát triển ở các khớp có khả năng làm biến dạng khớp vĩnh viễn.

 

  • Phạm vi chuyển động hạn chế

Khi bệnh gút tiến triển, bệnh nhân khó mà cử động các khớp bình thường.

 

Cải thiện tình trạng bệnh gút bằng lối sống lành mạnh

   Những thay đổi sau về lối sống sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh:

 

  • Giảm cân

   Trọng lượng dư thừa có khả năng khiến người bệnh kháng insulin, và kháng insulin cũng thúc đẩy nồng độ acid uric tăng cao. Giảm cân sẽ giúp cải thiện vấn đề này.

 

    Tuy nhiên, người bệnh không nên nhịn ăn hoặc giảm cân đột ngột. Nghiên cứu cho thấy việc giảm cân quá đột ngột lại càng làm tăng nguy cơ bị các cơn gút tấn công. Hãy giảm cân một cách có khoa học, hợp lý và đúng cách.

 

  • Tập thể dục đều đặn hàng ngày

Tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp ngăn chặn các cơn gút, duy trì cân nặng khỏe mạnh và giữ acid uric trong cơ thể ở mức thấp. 

 

  • Uống đủ nước

    Cơ thể được bổ sung đầy đủ nước sẽ giúp loại bỏ acid uric dư thừa tốt hơn thông qua đường tiểu, giảm nguy cơ bị các cơn gút tấn công.

 

  • Chế độ ăn uống lành mạnh

    Hãy tránh xa bia, rượu hay bất cứ thức uống có cồn nào. Ngoài ra, bạn cần tránh ăn các thực phẩm như thịt đỏ, một số loại cá, nội tạng vì những thực phẩm này không tốt cho người bệnh gút. 

 

Trên đây là bài viết về các dấu hiệu nhận biết bệnh gút. Hy vọng rằng, qua bài viết này, bạn đọc sẽ có thêm kiến thức về sức khỏe.

 

XEM THÊM: