Điểm danh thực phẩm giết hại tinh binh

Ngày đăng: 04-01-2020

 

 

 

Thực phẩm đóng một vài trò vô cùng quan trọng trong đời sống tình dục của nam giới. Thực phẩm có thể khiến nam giới sung mãn hơn trong chuyện chăn gối, ngược lại cũng có thể khiến các “tinh binh” bị chết yểu. Do đó, có một số loại thực phẩm được liệt vào danh sách “đen” mà cánh mày râu nên “cạch mặt”. Bài viết sau chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé.

 

Thực phẩm chứa nhiều đường 

     Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, những người đàn ông thường xuyên sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây ra những rối loạn, giảm chức năng sinh lý. Do đó, việc sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều đường sẽ khiến cánh mày râu trở nên kém bản lĩnh trong chuyện giường chiếu.

 

Thực phẩm đóng hộp

    Đồ ăn đóng hộp thực sự rất tiện lợi tuy nhiên hầu hết chúng được phủ một lớp kim loại bên ngoài lon có chứa BPA. Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng nguồn ô nhiễm BPA lớn nhất xuất phát từ bao bì thực phẩm. Để bảo vệ những chú tinh binh, hãy chọn thực phẩm tươi sống hoặc đông lạnh bất cứ khi nào có thể và tìm mua các loại thực phẩm đựng trong lọ thủy tinh thay vì trong các lon thiếc hay hay hộp nhựa. BPA còn được sử dụng phổ biến trong chế tạo nhựa và chủ yếu có trong sơn epoxy – một loại sơn bảo quản dùng để tráng bên trong các sản phẩm bằng nhựa và đồ hộp kim loại đựng thực phẩm nhằm bảo quản, chống thấm và ăn mòn.

 

Đậu phụ 

    Cánh đàn ông nên cẩn thận khi ăn đậu phụ và các sản phẩm đậu nành khác. Đó là khuyến cáo của các nhà khoa học. Một nghiên cứu gần đây của Trường Đại học Harvard được thực hiện bởi tiến sỹ George Charles Navarro, Mỹ cho biết nếu ăn đậu nành mỗi ngày sẽ khiến số lượng tinh trùng nam giảm sút.

 

   Từ năm 2000 đến năm 2006, các nhà nghiên cứu đã theo dõi thí nghiệm trên 99 người đàn ông. Kết quả thật đáng ngạc nhiên: Những người đàn ông ăn đậu phụ mỗi ngày, mỗi ml tinh dịch có nồng độ tinh trùng thấp hơn đáng kể so với nam giới không ăn. Các chuyên gia cũng nhận thấy rằng những người đàn ông ăn sản phẩm đậu nành, xác suất xuất hiện tình trạng rối loạn chức năng cương dương cao hơn 3,46 lần những người không ăn 

 

 Do vậy, những ông bố tương lai không nên ăn quá nhiều đậu phụ. Mức độ cho phép chỉ khoảng 100 gram/tuần.

 

Bia

    Bia không chỉ làm cánh đàn ông "xỉn" mà còn khiến họ khó có con. Nguyên nhân là do đồ uống này có thể làm giảm mức Testosterone, làm giảm số lượng tinh trùng và chứa một hóa chất giống như estrogen tự nhiên của môi trường (tương tự hormone sinh dục nữ). Sự giảm Testosterone và gia tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể nam giới sẽ ảnh hưởng xấu tới hoạt động của tinh trùng khi vào cơ thể người phụ nữ. Đây là một trong các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

 

    Khi nghiên cứu về mối liên hệ giữa việc uống bia và khả năng duy trì nòi giống của đàn ông, các nhà nghiên cứu tại Đại học Hoàng gia Anh nhận thấy rằng, để thụ tinh được trong trứng, tinh trùng phải phóng thích một số enzime cho phép phá vỡ màng trứng. Ở những người uống nhiều bia, hàm lượng estrogen cao sẽ khiến hoạt động phóng enzime diễn ra trước khi tinh trùng tìm được trứng để thụ tinh.

 

Nội tạng động vật

 

 

 

 

     Nhiều nam giới thích ăn nội tạng động vật, đặc biệt là khi ăn đồ nướng. Lòng, tràng, dạ dày, thận, gan…đang trở thành một món yêu thích của cánh đàn ông. Tuy nhiên gần đây các chuyên gia Đài Loan cảnh báo: Hãy cẩn thận khi ăn nội tạng bởi chúng có thể gây hại tinh trùng và thậm chí vô sinh.

 

    Theo nghiên cứu mới nhất của Bệnh viện Chang Gung Memorial Đài Loan, nội tạng lợn, trâu, bò… có chứa chất cadmium, một loại chất có thể gây vô sinh nếu kết hợp với những người nghiện hút thuốc lá.  

 

Cà phê

     Sở dĩ cà  phê giúp tinh thần hưng phấn là bởi nó hàm chứa cafein, kích thích các dây thần kinh giao cảm của con người. Những dây thần kinh giao cảm chỉ đạo hoạt động con người vào ban ngày, nếu nhận được kích thích chúng ta sẽ thấy hưng phấn hơn, tràn đầy sinh khí mới.

 

    Còn những dây thần kinh giao cảm phụ lại “quản lý” các hoạt động liên quan đến giới tính như: khả năng cương cứng, sinh lý ban đêm, và có mối liên hệ mật thiết với thần kinh giao cảm chính. Nếu thần kinh giao cảm chính bị kích thích, các dây thần kinh giao cảm phụ cũng sẽ bị áp chế, khiến khả năng “yêu”  giảm sút.

 

       Đối với những người có tinh thần bất ổn, thần kinh giao cảm dễ bị kích thích, tốt nhất không nên uống cà phê hoặc những đồ uống chứa cafein trước khi “lâm trận” để đảm bảo những hứng cảm khi yêu đương.

  

Đồ chiên rán, đồ nướng

    Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, các nhà khoa học còn tìm thấy trong các loại đồ ăn chiên rán hoặc nướng có chứa hàm lượng nhỏ chất acylamide gây ung thư, làm yếu và giảm số lượng tinh trùng.

 

    Trên đây là những thực phẩm mà nam giới cần tránh xa nếu muốn có những tinh binh khỏe mạnh. Ngoài ra một chế độ sinh hoạt lành mạnh, thể thao điều độ cũng cải thiện đáng kể chất lượng đời sống tình dục. Hy vọng những thông tin trên có ích cho bạn !

 

XEM THÊM: